人気の秘密は、豚肉の効用と生姜や玉ねぎの力！

セミニョンランチ

平田牧場の三元豚を使った生姜焼きプレートは女性にも人気です。

白い大きなお皿に、サラダとキッシュ、季節のお野菜と一緒に

生姜や玉ねぎの入ったたれが豚肉に絡んでとっても美味しい！

疲労回復

豚肉にはビタミンB1がとても多く、疲労回復や、乳酸の除去などの効果があります。

運動や仕事で疲れを感じている方には、とても良い作用を与えてくれます。

特に、疲れが溜まっているときは、玉ねぎや生姜と一緒に炒めた生姜焼きは最高です。

消炎作用のある生姜とビタミンB1の吸収を促す硫化アリルが入った玉ねぎとの相性は抜群です！

お肌にも良い！

豚肉には、ステアリン酸と呼ばれる飽和脂肪酸が含有されています。

この成分は肌の保湿性を高め、肌に潤いやハリをもたらします。

冷え性の解消も！

そしてナイアシンには血行促進作用と拡張作用もあるため、血流が良くなります。

末端冷え性の改善、寒気や貧血の解消などに効果が期待できますよ。

メタボの防止にも

豚肉に含まれているオレイン酸がコレステロールの抑制効果を発揮してくれます。

体内に溜まった悪玉コレステロールを減らし、メタボ体質になってしまうのを防いでくれるそうです。

また動脈硬化を防ぐ役割もあるので、健康面を考慮しても優れた食材です。

豚肉の効用！生姜と玉ねぎの力　ご存知でしたか？

セミニョの生姜焼き　生姜も玉ねぎもたっぷり入っています。

生姜焼きプレートぜひ、食べ来てください。

キッチンスタッフ一同